Desde el lunes 1º de noviembre, todos los lunes a las 17:30 hs. se viene desarrollando con éxito el taller de Neuróbica (gimnasia neuronal) en el salón de la seccional a cargo de profesionales de nuestro medio.
Es un taller gratuito, destinado a docentes jubilados, que se lanzó
este año como prueba piloto y que debido a la gran concurrencia e interés que ha despertado, desde la Secretaría de Jubilados de
Agmer Villaguay, se programa que pueda dictarse también durante el año que viene.
La propuesta de los Licenciados en Fonoaudiología Alfredo y Darío Robledo, consiste en actividades de gimnasia mental que se realizan en medio de risas, juegos y distensión, los que generan un clima de satisfacción para los asistentes.
¿QUÉ ES LA GIMNASIA MENTAL O NEURÓBICA?
"El cerebro es el órgano de la acción: conoce, delibera, valora y decide", escribe el filósofo Fernando Savater. Esta definición apoya el pensamiento de que la evolución y desarrollo del cerebro es lo que nos separa de los demás seres vivos del planeta. La neuróbica es un programa de ejercicios para mantener al cerebro sano y ágil. Si para conseguir un cuerpo tonificado hay que echar mano de la gimnasia aeróbica, para muscular el cerebro contamos con la gimnasia Neuróbica. 
Lawrence Katz, neurólogo de la Duke University de USA, considera que la neuróbica es la respuesta positiva de los músculos cerebrales al ejercicio regular, así como la dieta y las horas de sueño. Además de optimizar la agilidad intelectual, la neuróbica estimula la memoria,
Lawrence Katz, neurólogo de la Duke University de USA, considera que la neuróbica es la respuesta positiva de los músculos cerebrales al ejercicio regular, así como la dieta y las horas de sueño. Además de optimizar la agilidad intelectual, la neuróbica estimula la memoria, la capacidad de razonar, la creatividad y la coordinación motora. Y, según las investigaciones, retrasaría el envejecimiento neuronal y los trastornos neurológicos como el Alzheimer, el Parkinson y el Huntington.
La neuróbica señala claves que aseguran la salud mental: protección del cráneo contra lesiones; una dieta rigurosa en glucosa y vitaminas; pensar en positivo; mayor ejercitación; estar más relajados, tranquilos y la visita regular al médico; además propone un test para evaluar cómo tratamos al cerebro.
